Vaihdevuodet mukaan lukien HRT

Vaihdevuodet mukaan lukien HRT

Emättimen kuivuus (atrofinen vaginiitti) Hormonikorvaushoito (HRT) HRT: n vaihtoehdot Ennenaikainen munasarjojen puute

Lääkinnällisessä mielessä vaihdevuodet määritellään yleensä ajanjaksona, joka on kulunut vuoden kuluttua naisen viimeisestä kuukautiskierroksesta. Ihmiset viittaavat kuitenkin usein siihen aikaan, joka johtaa jopa siihen aikaan, kun nainen on viimeksi kulunut vaihdevuodeksi. Menopausia edeltäviä vuosia kutsutaan peri-vaihdevuodeksi tai menopausiksi. Vaihdevuodet ovat naisen elämän normaali vaihe.

Vaihdevuodet

mukaan lukien hormonikorvaushoito

  • Mikä on vaihdevuodet?
  • Vaihdevuosien oireet
  • Ongelmia vaihdevuosien jälkeen
  • Tarvitsenko testejä nähdäkseni meneekö vaihdevuodet?
  • Vaihdevuodet
  • Hedelmällisyys ja vaihdevuodet

Mikä on vaihdevuodet?

Mikä on vaihdevuodet?

Tiukasti ottaen vaihdevuodet ovat viimeinen kuukautiset. Kuitenkin useimmat naiset ajattelevat vaihdevuodesta elämän ajankohtana, joka johtaa viimeiseen jaksoonsa ja sen jälkeen. Todellisuudessa aikasi eivät vain pysähdy. Ensinnäkin ne ovat harvinaisempia. Se voi kestää useita vuosia, jotta nainen menisi läpi vaihdevuodet kokonaan. Naisten sanotaan menneen läpi vaihdevuodet (ovat postmenopausaalisia), kun heillä ei ole ollut aikaa yhdellä vuodella.

Miten saada sukupuoli vaihdevuosien aikana ja sen jälkeen

6min
  • Terveyden hoito vaihdevuosien aikana

    4min
  • Totuus HRT: stä

    7 min
  • Ruokavalio ja vaihdevuodet

    5 min
  • Luonnollinen vaihdevuodet johtuvat siitä, että munasarjat lakkaavat munien ikääntymisestä ja tekemään vähemmän estrogeeniä (pääasiallinen naishormoni). Yhdistyneen kuningaskunnan vaihdevuosien keski-ikä on 51 vuotta.

    Sinun vaihdevuodet sanotaan olevan varhainen, jos se tapahtuu ennen 45-vuotiaita.

    On tiettyjä asioita, jotka saattavat aiheuttaa varhaisen vaihdevuodet - esimerkiksi:

    • Jos sinulla on leikkauksia munasarjojen poistamiseksi jostain syystä, saat todennäköisesti välittömästi aikaan vaihdevuosien oireita.
    • Jos sinulla on sädehoitoa lantion alueelle syövän hoitona.
    • Jotkut syövän hoitoon tarkoitetut kemoterapiavalmisteet saattavat johtaa varhaisen vaihdevuosiin.
    • Jos sinulla on ollut kohdunpoisto (hysterektomia) ennen vaihdevuosia. Sinun munasarjat tuottavat edelleen estrogeeniä. On kuitenkin todennäköistä, että estrogeenin taso laskee keskimääräistä vanhemmalla iällä. Koska sinulla ei ole jaksoja hysterektomian jälkeen, saattaa olla epäselvää, kun olet menopaussissa. Saatat kuitenkin kehittyä joitakin tyypillisiä oireita (katso alla), kun estrogeenitasosi laskee.
    • Joissakin perheissä voi olla varhainen vaihdevuodet.
    • Monilla naisilla, joilla on varhainen vaihdevuodet, mitään syytä ei löydy.

    Jos vaihdevuosia ilmenee ennen kuin olet 40-vuotias, se johtuu ennenaikaisesta munasarjojen vajaatoiminnasta. Lue lisää ennenaikaisesta munasarjojen vajaatoiminnasta.

    Videoiden soittolista

    Vaihdevuodet Q&A

    Mistä tiedät, että menette läpi vaihdevuodet? Mikä on perimenopause? Onko vaihdevuodet vaikuttaneet sukupuolielämäänne? Onko HRT: n ottaminen turvallista? Kaikki kysymyksesi vastasivat.

    Katso nyt

    Vaihdevuosien oireet

    Vaihdevuodet ovat luonnollinen tapahtuma. Jokainen nainen käy läpi sen jossain vaiheessa. Sinulla ei ehkä ole ongelmia. On kuitenkin yleistä kehittää yksi tai useampia oireita, jotka johtuvat estrogeenin pudotustasosta. Noin kahdeksan kymmenestä naisesta kehittyy vaihdevuosien oireita jossain vaiheessa. Noin neljänneksellä naisista on hyvin vakavia oireita.

    Vaihdevuosien oireet voivat kestää vain muutamia kuukausia joissakin naisissa. Toisissa oireissa voi kuitenkin jatkua useita vuosia. Joillakin naisilla voi olla varhaisia ​​vaihdevuosien oireita, jotka alkavat kuukausia tai vuosia ennen niiden jaksojen lopettamista (permenopausaaliset tai pre-menopausaaliset oireet). Yli puolella naisista on oireita yli seitsemän vuotta:

    • Kuumat aallot esiintyy noin kolmessa 4 naisessa. Tyypillinen kuuma huuhtelu (tai salama) kestää muutaman minuutin ja aiheuttaa kasvojen, kaulan ja rinnan huuhtelua. Voit myös hikoilla (hikoilla) kuuman huuhtelun aikana. Jotkut naiset tulevat hämäriksi, heikkoiksi tai pahoinvoiksi kuuman huuhtelun aikana. Joillakin naisilla on myös epätodennäköinen sydämen tunne (sydämentykytys) ja ahdistuneisuus. Kuuman aaltojen määrä voi vaihdella joka kerta ja sitten viidentoista tai enemmän päivässä. Kuumat aallot alkavat alkaa juuri ennen vaihdevuodet ja voivat kestää useita vuosia.
    • hikoilu yleensä esiintyy, kun olet sängyssä yöllä. Joissakin tapauksissa ne ovat niin vakavia, että uni on häiriintynyt ja sinun täytyy vaihtaa vuodevaatteet ja yövaatteet.
    • Muut oireet voi kehittyä, kuten:
      • Päänsärkyä.
      • Väsymys.
      • Ärtyisä.
      • Nukkumisen vaikeus.
      • Masennus.
      • Ahdistusta.
      • Sydämentykytys.
      • Kivut ja kipu nivelissä.
      • Sukupuoli-aseman menetys (libido).
      • Tunteet, joita ei tapahdu niin hyvin kuin aiemmin.
    • Muutokset jaksoihisi. Ajanjaksojen välinen aika voi lyhentyä joissakin vaihdevuosien ympärillä olevissa naisissa; toisissa jaksot saattavat erota toisistaan, ehkä jopa useita kuukausia. Voi myös olla tavallista, että kuukautiset tulevat hieman raskaammiksi vaihdevuosien aikana; joskus ajanjaksot voivat tulla hyvin raskaiksi.

    Ongelmia vaihdevuosien jälkeen

    Vaihdevuosien jälkeen naisten elimet voivat muuttua monella tavalla:

    • Iho ja hiukset. Sinulla on taipumus menettää jonkin verran ihon proteiinia (kollageeni) vaihdevuosien jälkeen. Tämä voi tehdä ihosi kuivemmaksi, ohuemmaksi ja todennäköisemmin kutinaa.
    • Sukuelinten alue. Estrogeenin puuttuminen saa aikaan sen, että emättimen ja sen ympärillä olevat kudokset tulevat ohuemmiksi ja kuivemmiksi. Lue lisää emättimen kuivuudesta (atrofinen vaginiitti). Nämä muutokset voivat kestää kuukausia tai vuosia.
      • Emättimesi voi kutistua hieman ja laajentaa vähemmän helposti sukupuolen aikana. Saatat kokea jonkin verran kipua, kun seksiä.
      • Sinun vulvaasi (emättimen vieressä oleva iho) voi tulla ohueksi, kuivaksi ja kutinaa.
      • Saatat huomata, että virtsaa täytyy kuljettaa useammin ja jopa vuotaa.
      • Joillakin naisilla on ongelmia toistuvien virtsatulehdusten yhteydessä.
    • Luiden harvennus (osteoporoosi). Kun tulet vanhemmaksi, menetät vähitellen luukudoksen. Luut tulevat vähemmän tiheiksi ja vähemmän voimakkaiksi. Luukadon määrä voi vaihdella. Jos sinulla on paljon luun menetystä, saatat kehittyä osteoporoosia. Jos sinulla on osteoporoosi, sinulla on luita, jotka hajoavat (murtuvat) tavallista helpommin, varsinkin jos sinulla on vamma, kuten lasku. Naiset menettävät luukudoksen nopeammin kuin miehet menettävät sen, erityisesti vaihdevuosien jälkeen, kun estrogeenitaso laskee. Estrogeeni auttaa suojaamaan luun häviämistä.
    • Sydän-ja verisuonitauti. Sinun ja sydän- ja verisuonitautien (sydän- ja verisuonitaudit), mukaan lukien sydän- ja aivohalvaus, riski kasvaa vaihdevuosien jälkeen. Jälleen tämä johtuu siitä, että estrogeenin suojaava vaikutus häviää. Estrogeenin uskotaan suojaavan verisuoniasi ateroomaa vastaan. Atheromissa verisuonten sisäpinnassa kehittyy pieniä rasvapaloja. Atheroma on mukana sydänsairauksien ja aivohalvauksen kehittymisessä.

    Tarvitsenko testejä nähdäkseni meneekö vaihdevuodet?

    Lääkäri voi tavallisesti diagnosoida vaihdevuosien tyypilliset oireet. Hormonitutkimuksia ei yleensä tarvita vahvistaaksesi, että olet menossa läpi vaihdevuodet. Ne voivat kuitenkin olla hyödyllisiä joissakin tapauksissa - esimerkiksi alle 45-vuotiailla naisilla.

    Joillekin naisille voidaan tehdä muita verikokeita tai skannauksia, varsinkin jos heillä ei ole vaihdevuodelle tyypillisiä oireita.

    On tärkeää, että pidät ajan tasalla kansallisen kohdunkaulan seulontaohjelmasta ja tarvittaessa rintasyövän seulontaohjelmasta.

    Vaihdevuodet

    Ilman hoitoa yllämainitut oireet ovat useimmilla naisilla useita vuosia. HRT on erittäin tehokas hoito vaihdevuosien oireille. Se korvaa estrogeenihormonin, jonka munasarjat lopettavat, kun olet menopausaalinen. Sillä on etuja ja riskejä. Lue lisää hormonikorvaushoidosta (HRT).

    Jos tärkeimmät oireet ovat emättimessä ja sukupuolielimessä tai jos saat virtsa-oireita, saatat hyötyä hoitoon, joka on lisätty emättimeen tai vain levitettynä sukuelimiin kerma. Lue emättimen kuivuuden ja virtsa-oireiden hoidosta.

    HRT on saatavilla seuraavasti:

    • Tablettia.
    • Ihon laastarit.
    • Geelit iholle.
    • Nenäsumute.
    • Tabletit emättimeen (pessaarit).
    • Kerma lisätä emättimeen tai levitä sukuelinten alueelle.
    • Emättimen rengas.

    Jokaiselle näistä HRT-tyypeistä on useita merkkejä. Kaikki antavat verenkiertoon määritetyn annoksen estrogeeniä (progestogeenin kanssa tai ilman sitä).

    Menopausaalisille oireille on olemassa muita hoitoja kuin HRT. Yleensä ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin HRT, mutta ne voivat auttaa lievittämään joitakin oireita. Lisätietoja HRT: n vaihtoehdoista.

    Hedelmällisyys ja vaihdevuodet

    Vaikka naiset tulevat vähemmän hedelmällisiksi ikääntyessään, on vielä mahdollista tulla raskaaksi vaihdevuosien aikana. Jos olet seksuaalisesti aktiivinen ja et halua tulla raskaaksi, sinun on harkittava ehkäisyä:

    • Ennen kuin vuosi on viimeisen kauden jälkeen, jos olet 50 vuotta tai enemmän.
    • Kaksi vuotta viimeisen kauden jälkeen, jos olet alle 50-vuotias.

    Katso erillinen esite, joka on nimeltään Aikuisen naisen ehkäisy, käsittelemällä ehkäisyä 40 päivästä vaihdevuosiin.

    Choledochal-kystat

    Selkä- ja selkäkipu