Hengenahdistus ja hengitysvaikeudet Hengenahdistus

Hengenahdistus ja hengitysvaikeudet Hengenahdistus

Keuhkoveritulppa Keuhkofibroosi Hallittu hengitys (huulet huulilla) Hengitysongelmien käsittely Käsitteleminen aikuisen kanssa, joka ei vastaa

Hengittämättömyys on epämiellyttävä tunne epämukavasta, nopeasta tai vaikeasta hengityksestä. Ihmiset sanovat, että he tuntevat paisuneen, hengästyneen tai tuulettuneen. Lääketieteellinen termi on hengenahdistus. Rinta saattaa tuntua tiukalta ja hengitys voi satuttaa. Jokainen voi kokea hengenahdistusta, jos he käyttävät bussia tai käyttävät itseään epätavallisessa määrin. Mutta on tärkeää hakea lääkärin hoitoa, jos ilmenee hengenahdistusta, koska se voi johtua vakavasta ongelmasta. Yleisimmät syyt mainitaan alla.

Hengitys ja hengitysvaikeudet

hengenahdistus

  • Mikä on hengenahdistus?
  • Kuka on hengitysvaikutus?
  • Miten mittaat hengästymistä?
  • Mitä tutkimuksia neuvotaan?
  • Hengenahdistuksen syyt
  • Onko hengitysvaikeuksia hoidossa?
  • Miten voin välttää hengenahdistusta?
  • Mikä on näkymät (ennuste)?

Mikä on hengenahdistus?

Jos sinulla on hengenahdistusta, sinulla on hengenahdistusta ja hengitysvaikeuksia. Lääketieteellinen termi on hengenahdistus. Se voi tulla äkillisesti (akuutti) tai vähitellen ajan kuluessa (krooninen). Hengenahdistuksen syy on, että elimistö tarvitsee enemmän happea kuin se saa. Joten hengitätte nopeammin yrittäen lisätä happea sisältävän ilman virtausta keuhkoihin. Keuhkoista happi joutuu verenkiertoon ja pumpataan sydämen ympärille kehon ympäri.

Kuka on hengitysvaikutus?

Äkillinen voimakas hengitys on yksi yleisimmistä syistä, joita ihmiset kutsuvat ambulanssiksi tai menevät onnettomuus- ja hätätilanteisiin.

Hengittämättömyys vaikuttaa meihin kaikkiin, kun harjoitamme, varsinkin jos olemme ylipainoisia tai ei kovin sovi. Mutta epämiellyttävä hengitys, joka tulee äkillisesti tai odottamattomasti, voi johtua vakavasta sairaudesta. Keuhkokuume voi vaikuttaa hyvin nuoriin ja hyvin vanhaan, astma vaikuttaa yleensä pieniin lapsiin, tupakoitsijoilla on suurempi keuhkojen ja sydänsairauksien riski ja vanhukset saattavat kehittyä sydämen vajaatoimintaan. Kaikki nämä olosuhteet voivat kuitenkin vaikuttaa mihinkään ikäryhmään, ja vakava hengästyminen vaatii aina lääkärin hoitoa.

Miten mittaat hengästymistä?

Hengittämättömyyttä voidaan mitata käyttäen Medical Research Councilin laatimaa pistejärjestelmää.

  1. Ei hengitystä.
  2. Hengittämätön voimakkaassa rasituksessa - esimerkiksi käynnissä.
  3. Hengittämätön kävely rinteillä.
  4. Hengittävä kävely normaalissa vauhdissa tasaisella asunnolla; pitää lopettaa aika ajoin.
  5. Hengitys lopetetaan muutaman minuutin kuluttua tasolla.
  6. Liian hengästynyt lähteä talosta.

Mitä tutkimuksia neuvotaan?

Lääkäri haluaa tietää enemmän siitä, mitä teit, kun sinusta tuli hengästynyt.

  • Alkoiko se yhtäkkiä tai kehittyi ajan myötä? Onko mitään laukaista sitä?
  • Kuinka pitkälle voit kävellä? Oletko vain hengästynyt, kun siirrät? Onko se pahempaa, kun makuette?
  • Tunnetko sinä pahoin? Onko sinulla korkea lämpötila (kuume), laihtuminen tai yskä? Onko sinulla kipua rintaan?
  • Oletko yskimässä mitään limaa (röyhelää)? Minkä värinen se on?
  • Oletko menettänyt painoasi, yskännyt veren, ollut yhteydessä ketään, jolla on tuberkuloosi (TB) tai matkusti ulkomaille äskettäin?
  • Oletteko hiljattain olleet sängyssä tai pitkällä lennolla?
  • Poltatko tupakkaa?

Nämä tiedot auttavat lääkäriä tekemään diagnoosin. Lääkärisi tutkii sinua. He tarkistavat sydämesi, mukaan lukien verenpaineen ja keuhkot. Sinua pyydetään pyytämään keuhkojen toimintatestejä, mukaan lukien huippuvirtaus. Saatat lähettää rintakehän. Sinulla voi olla verikokeita anemian, kilpirauhasen vajaatoiminnan ja sydämen vajaatoiminnan varalta. Muita sydämen ja keuhkojen testejä voi olla tarpeen.

Hengenahdistuksen syyt

Lyhytaikainen / äskettäinen (akuutti) hengenahdistus
Tämä voi johtua seuraavista:

  • Astma - saatat kuulostaa hengityksestä ja hengästyneestä. Voi aiheuttaa kylmä (virusinfektio) tai allergia (esimerkiksi heinänuha).
  • Keuhkokuume - vakava rintakehän infektio, jossa sinusta tulee hengittävämpi. Sinusta tuntuu sairas, sinulla on korkea lämpötila (kuume) ja yskä vihreällä flegmalla (sputum).
  • Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) - pitkäaikainen keuhkosairaus, joka aiheuttaa hengenahdistusta ja yskää. Hengitysteiden tulehdus ja kapeneminen. Se voi tulla äkillisesti pahemmaksi rinnassa tapahtuvan infektion seurauksena.
  • Sydänsairaus - esimerkiksi sydämen vajaatoiminta, jossa sydän ei pumppaudu kunnolla. Koska sydän pumppaa sydämen vajaatoiminnassa tehottomasti, sydämen (suonet) syöttäviin verisuoniin kohdistuu paineita. Tämä lisääntynyt paine lisää nesteen kertymistä kehon kudoksiin. Painovoiman vuoksi ylimääräinen neste näkyy nilkan turvotuksena.
  • Keuhkoembolia - hyytymä keuhkoissa. Yleensä johtuu jalkojen verihyytymästä, joka aiheuttaa tuskallisen, turvonnut vasikan.Hyytymä kehittyy sen jälkeen, kun se on ollut liikkumaton pitkään (esimerkiksi pitkän matkan jälkeen) ja kulkee verenkierrossa keuhkoihin.
  • Ahdistus - voi aiheuttaa hengenahdistusta, paniikin tunteita, nopeaa sykettä (sydämentykytys) ja hikoilua.
  • Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa hengenahdistusta, varsinkin jos sinulla on jo hengitysvaikeuksia aiheuttava tila. Esimerkiksi beetasalpaajan (kuten propranololin) tai aspiriinin ottaminen voi aiheuttaa hengenahdistusta, jos sinulla on astma.
  • Muut syyt - mukaan lukien kipu ja anemia - voivat aiheuttaa hengenahdistusta.

Pitkäaikainen (krooninen) hengenahdistus
Sinun on ollut hengästynyt jonkin aikaa ja se voi olla yhä huonompi. Yleisiä syitä ovat:

  • Liikalihavuus ja kunnon puute.
  • Astma - jota ei hallita hyvin.
  • Keuhkoahtaumatauti - keuhkosairaus, joka johtuu yleensä tupakoinnista.
  • Sydämen vajaatoiminta - hengästyneisyyden asteittainen alkaminen ja nilkan turvotus - pahempi makuulla. Se vaikuttaa yleensä vanhuksiin. Se johtuu sydämen pumppaamisesta tehottomasti.
  • Sydämen rytmihäiriöt - esimerkiksi epäsäännöllinen sydämen syke (eteisvärinä) saattavat tehdä sydämen heikommaksi, joten happea ei pumpata kehon ympärille kunnolla. Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy hengittää nopeasti, jotta saat enemmän happea keuhkoihin. Nopea hengitys saa sinut tuntemaan hengästyneen.
  • Anemia - veressä ei ole riittävästi hemoglobiinia, joka kuljettaa happea soluihin. Tämä aiheuttaa väsymystä ja hengenahdistusta. Yleisin syy Yhdistyneessä kuningaskunnassa on raskaat kuukautiset. Verenvuoto suolistoon on yleinen syy vanhemmille ihmisille.

Onko hengitysvaikeuksia hoidossa?

Hoito riippuu hengitysvaaran todennäköisestä syystä. Sinua kehotetaan lopettamaan tupakointi, jos olet tupakoitsija. Se auttaa myös, jos painosi painaa, jos olet ylipainoinen.

Luultavasti viitataan sydämen erikoislääkäriin (kardiologi) tai keuhkoihin (hengitysteiden) erikoislääkäriin. Useimmissa tapauksissa hoitaa GP, mutta saatat joutua tutkimaan ja hoitamaan sairaalassa.

Mitä voit tehdä, jos sinusta tuntuu hyvin hengittämättömältä?

  • Yritä olla paniikkia, jos mahdollista.
  • Soita 999/112/911, jos se on vakava ja äkillinen ilman mitään selvää syytä.
  • Soita GP: lle kiireellisesti muuten.
  • Jos käytät astmaa, käytä lievittävää inhalaattoria ohjeiden mukaisesti.
  • Käytä happea, jos olet saanut sen mukana.

Mitä voit tehdä auttaaksesi jatkuvaa (kroonista) hengenahdistusta?

On olemassa joitakin hengitysvalvontatekniikoita, jotka voivat auttaa vähentämään hengenahdistusta. Esimerkkejä ovat:

  • Rento, hidas, syvä hengitys: hengitä hellävaraisesti nenän läpi ja hengitä nenän ja suun kautta. Yritä pysyä tunne rentona ja rauhallinen.
  • Hengitetty hengitys: tämä voi auttaa, kun kävelet tai kiipeät portaita. Yritä hengittää rytmillä portaillasi nopeudella, jonka löydät mukavasti.
  • Hallittu hengitys. Tähän liittyy diafragman ja alemman rintalihaksen käyttäminen hengittämään ylemmän rinnassa ja olkapään lihaksissa. Hengitä varovasti ja pidä hartiat ja ylempi rintalihakset rentoina.

Käytä erilaisia ​​mukavia istuimia ja seisovia asemia, kun tuntuu hengittävältä. Eri asemat sopivat eri ihmisille, mutta esimerkkejä ovat:

  • Kun seisot, nojaa lantioista kyynärvarret, jotka tukevat jotain miellyttävällä korkeudella, kuten tuolilla tai keittiön työpinnalla.
  • Kun seisot tai kävelet, aseta kätesi lantioosi tai taskuihin.
  • Kun istut, nojaa eteenpäin, lepää kyynärvarsi polvillesi, tuolin käsissä tai pöydällä.

Järjestä päivittäiset asiat varmistaaksesi, että ne ovat helposti saavutettavissa. Yritä pysyä aktiivisena, mutta pidä lepoa, kun tuntuu hengittämättömältä ja aloita sitten uudelleen.

Miten voin välttää hengenahdistusta?

Sinun on löydettävä perimmäinen syy ja yritettävä käsitellä sitä, jos mahdollista. Älä tupakoi, tai jos teet savua, saat apua tupakoinnin lopettamiseen, koska kaikki tavalliset vakavat hengästymisen syyt vaikuttavat todennäköisesti tupakoijiin. Jos ylläpidät normaalia painoa ja käytät säännöllistä liikuntaa, olet vähemmän alttiita hengitykselle.

Mikä on näkymät (ennuste)?

Tämä riippuu taustalla olevasta syystä, mutta on yleensä erittäin hyvä. Ihmiset, joilla on tupakointiin liittyviä sairauksia, jotka jatkavat tupakointia, pyrkivät yhä enemmän hengästymään. Jotkut hengittävät ihmiset tarvitsevat happea.

Bipolaarinen häiriö

Pamidronaatti-dinatrium